Je suis Chloé, et j'accompagne les enfants à mieux comprendre ce qu'ils traversent.
Sophrologue pour enfants et préparatrice en pharmacie.
Ma mission : donner aux enfants des outils simples pour comprendre ce qu’ils ressentent et grandir plus sereinement.
« Un enfant qui apprend à écouter ses émotions dispose d’une ressource pour toute sa vie. »
Colères, pleurs, angoisses, difficultés à s’endormir… Les émotions de nos enfants nous parlent, mais on ne nous a jamais appris à les décoder — ni à leur apprendre à le faire eux-mêmes.
Pourquoi j'accompagne les enfants
Je suis maman. Je suis aussi préparatrice en pharmacie : les deux nourrissent ma vision.
En pharmacie, je vois chaque jour la valeur d’un traitement bien conduit. C’est parfois indispensable, et ça ne se substitue à rien.
J’ai aussi traversé un moment difficile de ma vie. J’ai testé plusieurs approches, certaines m’ont mieux convenu que d’autres. J’ai compris qu’un soulagement extérieur ne suffit pas s’il n’est pas accompagné d’un travail de fond : comprendre ce qui déclenche une réaction, pour apprendre à agir dessus soi-même.
C’est cette conviction qui guide mon travail avec les enfants : leur apprendre tôt à identifier ce qu’ils ressentent et pourquoi, en complément , jamais en remplacement de tout accompagnement médical nécessaire.
Une prise en charge globale, c’est l’un et l’autre.
Ma mission
Donner aux enfants des outils concrets pour apprivoiser ce qu’ils ressentent et grandir en s’appuyant sur leurs propres ressources.
Mon rêve ?
Que chaque enfant grandisse avec des réflexes simples pour prendre soin de son équilibre : s’arrêter, respirer, nommer ce qui se passe en lui. Des gestes du quotidien qui désamorcent le stress avant qu’il ne s’installe.
Mon approche :
Sortir du "mode usine" pour revenir à l'humain
Ma manière d’accompagner repose sur une vision globale.
Je connais les solutions extérieures — médicales, médicamenteuses — et je les respecte. La sophrologie vient en complément : elle agit de l’intérieur, en mobilisant les ressources propres à chaque personne.
Mon rôle n’est pas de faire « à la place de », mais de guider, d’expliquer, de transmettre. Pour que chacun devienne autonome.
Pour les enfants,
j’installe un cadre sécurisant, tout en m’adaptant à leur énergie du moment. Les parents sont pleinement impliqués, car la répétition à la maison est essentielle.
Toujours avec la même intention : évoluer sans pression, un pas après l’autre, au rythme de chacun.
Mon énergie et ma vision de l’accompagnement
Je suis profondément empathique, tolérante et attentive. J’accueille chaque personne telle qu’elle est, là où elle en est.
Mes valeurs guident chaque accompagnement :
LE RESPECT
L’ÉCOUTE
LA BIENVEILLANCE
L’AUTONOMIE
LA DISPONIBILITÉ
Je crois qu’un accompagnement doit être limitée dans le temps. Mon objectif n’est pas de créer une dépendance, mais de transmettre des outils concrets pour que chacun puisse avancer seul, en confiance.
Je suis convaincue que chaque personne possède en elle les ressources nécessaires. La sophrologie permet simplement de les révéler.
S’écouter, ça s’apprend — à tout âge.
Si vous ressentez l’envie d’aider votre enfant à mieux vivre ce qu’il traverse, je vous accompagne avec douceur, et engagement.
